en busca de un sueño

Mi primer nuevo día a dieta

06/04/2005

Mi primer nuevo día a dieta, y digo nuevo porque infinidad de veces he pasado por aqui.

Ayer en la S.Social me dieron una dieta de 1500 kcal. y no sé si estoy lo suficientemente animada para creer en mí, para pensar que puedo hacerlo o incluso para no covertirme en mi peor enemigo como lo he sido siempre.

Mi cruzada con el peso viene ya desde hace bastantes años y aunque a veces lo he conseguido, no sé si soy suficientemente fuerte.

Ahora ya no es una cuestión estética sino más bien de salud, si no consigo tener confianza en mí misma podría tener que pasar por un quirófano algún día y eso aún me horroriza más.


Desayuno: 1 zumo de naranja natural
- 40 grs. de kellos all-bran
- vaso de leche semidesnatada


comida :dos huevos cocidos
1 poco de requesón con frustosa
1 zumo de naranja


merienda: he traido una manzana para merendar


Cena : fruta y un yogourt


Peso esta mañana :99.2 (máximo histórico)